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Impressum

Eine bewährte Methode, um mit Freude das eigene Wohlergehen

zu erlernen und zu empfinden.

in kleinen Gruppen oder auf Wunsch einzeln werden Sie Ihre Kraft-

und Ruhepotenziale entdecken.


Täglich angewendet bietet das Autogene Training einen Weg

 mehr innere Stabilität, Selbstbestimmheit

und Gelassenheit zu erleben.


Anwendungsgebiete:


 -Stressbewältigung

- Schlafprobleme

- Kopfschmerzen und Migräne

- Hauterkrankungen

- Konzentrations-Schwierigkeiten

- Nervosität

- drohender Burnout

- Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte

- Jetlag

- u.v.m...




Autogenes Training

Sigrid Lukosch

Naturheilpraktikerin (Psychotherapie)

www.sigrid-lukosch.de